MA-JO-TE
Cítíte se vyčerpaní? Bez energie,ve stresu, pod tlakem? Máte zdravotní problémy, bolesti? Nemůžete spát, jste psychicky vyčerpaní?
Možná nevyřešíme všechny vaše problémy, ale určitě vám můžeme hodně pomoci nejenom na fyzické úrovni, ale doplníme vám energii.
Uvolní se napětí a stres z těla i na duši.
Očistíme cizí energie, abyste zase byli více sami sebou a dostali se k vlastní síle.
Uvolníme zablokované emoce.
Podpoříme tok lymfy a fungování endokrinního systému, což napomůže jarní detoxikaci.
Masáž rehydruje svalovou tkáň, zlepšuje celulitidu.
Očista vibracemi tibetské mísy vás vyladí do vnitřního klidu.
Těšíme se na setkání!
Irena a Milan
Otvírací doba
- dle dohody
Ceník
Masáž Magický dotek - 1 hodina - 450 Kč
- relaxačně-energetická masáž na přetížený organismus
Relaxační masáž - 1 hodina - 400 Kč
Individuální lekce jógy - 30 minut - 300 Kč
Terapie energetického systému člověka - 1 hodina - od 450 Kč
- různé techniky: přímé působení energií Reiki, Karuny, Tibetské mísy, zvonky Koshi
Vyrovnání disbalancí a bloků - 1 hodina - cena dohodou
- nalezení, vyrovnání a odstranění disbalancí a bloků na všech úrovních lidské bytosti, individuální
Uvolnění svalů a fascií pomocí jógy - 1 hodina - od 200 Kč
- uvolnění celého těla pomocí jógových pozic, masážního míčku a pěnového válce, individuální
Diagnostika pohybového aparátu - 1 hodina - cena dohodou
- vyhledávání a náprava chybných pohybových vzorců
Celotělní masáž - 2 hodiny - 800 Kč
Masáž rukou - 1 hodina - 150 Kč
Masáž nohou - 1 hodina 30 minut
Dechové techniky k uvolnění napětí - 30 minut
Jógová terapie - 30 minut, dle domluvy, individuální
Rekonektivní terapie - 1 hodina - 600 Kč
Marma masáž hlavy - 30 minut - 250 Kč
Klasická masáž zad - 1 hodina - 450 Kč
Nejbližší akce
WORKHOP FASCIÁLNÍ JÓGA NA PĚNOVÉM VÁLCI
Kdy? : 14.5. 2022 od 13:00 hod. do cca 17:00 hod.
Kde?: kulbovna č.1 KZM Počátky
Lektorka Hathajógy Irena Flídrová
Cena: 600,- Kč
Náplň workshopu:
- teoretická část: principy jógové terapie, fascie, cvičení s pěnovým válcem
- úvodní relaxace. Čakrová za zvuků zvonků Koshi
- Analýza 3D dýchání
- praxe s válcem: válcování - drenáž , klouzání, smýkání
- asánová praxe s pěnovým válcem
- přestávka
- další možnosti cvičení s pěnovým válcem
- závěrečná relaxace
Počet míst omezený, vhodné i pro začátečníky.
Kontakt na lektorku: 724591055
Při cvičení na pěnovém válci pracujeme s hlubokou kompresí. Velice účinně tak dochází k uvolnění ztuhlosti, zkrácení, tzv. svalových uzlů. Používáním válce pracujeme především s fasciemi. Svaly a svalová vlákna jsou obalená fasciemi. Fasciální tkáň má však při hojení zranění, tedy narušení svalové tkáně, tendenci ke zhušťování a zkracování. Samotné klasické protahování bez uvolnění fascií a nebude mít kýžený efekt. Fascie sval znovu stáhnou do původní délky. Práce s válcem pomáhá ke správné regeneraci, a především návrtu svalu do původní délky. Válcování také zlepšuje krevní oběh. Dále dochází k vytlačování vody, toxinů a metabolických odpadních produktů ven z tkáně, tudíž omlazujeme své tělo a zlepšujeme schopnost regenerace.
TĚŠÍM SE NA VÁS
Milan Flídr - masér, léčitel, léčení energiemi
Irena Flídrová - certifikovaná lektorka Hathajógy, Jógové terapie, Jógy dětí, pro zdravá záda, proti stresu, vitální.
Žádné zprávy nebyly zatím vloženy.